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云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41 + p8 M& M5 I' N5 u* \- `7 o不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41 . v% p+ J" |1 q/ t' q不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
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