靶向药之是日营养
靶向药之爸爸每日饮食早餐:咖啡 半个芝士火腿三明治半个青团
上午点心:鸭蛋海参(一根)
午饭: 1两肉丝面炖肉沫
下午:一杯20的马卢卡蜂蜜(养胃)
晚上:小碗杂粮粥
饭后30分钟:精力汤 羽衣甘蓝山药梨苹果
睡前:250ml鲜奶 #少食多餐#
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